Vitamine C : un bienfait pour l’organisme

La vitamine C

Contrairement aux bruits que l’on fait courir, la vitamine C n’a aucun effet nocif et elle n’excite pas, en cas d’insomnie par exemple, la prise de 24 comprimés (3g.) de 500 mg d’acérola peut suffire à vous faire dormir, que cela soit au moment du coucher ou un éventuel réveil nocturne.

Par contre à des doses insuffisantes, le corps se retrouve bien souvent en excitation très inconfortable car il n’a pas suffisamment la quantité de vitamine C. N’oublier pas que la vitamine C s’imprègne dans les tissus afin de les régénérer en profondeur !

La vitamine C agit à tous les niveaux de l’organisme, ce qui est normal puisque c’est un aliment. Au niveau microscopique, en biologie, la vitamine C apporte aux microzymas (molécules permettant la régénération cellulaire) le terrain indispensable pour bâtir et reconstruire : les organes déficients, les tissus endommagés, les cellules, et même les cellules nerveuses tuées par l’aluminium des vaccins par exemple.

Elle est donc un précieux outil pour la guérison, la cicatrisation, la réparation.

Au niveau du stockage, on raconte qu’elle est éliminée rapidement par les urines, c’est faux !

On en retrouve certes dans les urines, une dose normale pour protéger les voies urinaires, mais on retrouve surtout sa forme oxydée, c’est-à-dire les molécules qui, à l’occasion de leur passage au cœur des cellules de l’organisme, ont rempli leur principale mission qui est l’élimination des radicaux libres.

Ce faisant, la vitamine C stoppe radicalement le vieillissement et elle évite la déshydratation liée à la vieillesse.

La dose moyenne varie selon l’âge, le niveau de stress et les antécédents médicaux :

– 1/ Minimum vital : 1 g chez l’enfant et 3 g chez l’adulte.
– 2/ Dose moyenne pour la santé et éviter le vieillissement : 5 g
– 3/ Dose thérapeutique selon la gravité de la pathologie :
minimum 10 g

Pour avoir la quantité de vitamine c, voici la solution ;

Prendre quelques comprimés dans la journée, et mélanger la poudre d’acérola avec un jus de fruit.

1 comprimés de 500 mg d’acérola = 125 mg de vitamine c

1 cc de poudre d’acérola = 500 mg de vitamine c

Les extraits d’Acérola (cerise des caraïbes) contienne beaucoup de vitamine C, si vous n’aimez pas le goût de ce fruit, vous pouvez mixer les comprimés avec un jus de fruit.

Buvez minimum 1.5 l d’eau en dehors des repas afin de bien assimiler la vitamine C…